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冬天脱裤子皮屑飞扬，让人烦恼不已。这是什么病呢？其实，这可能是皮肤干燥所导致的现象。
一、皮肤干燥
冬季气候干燥，室内外温差大，加上人们在保暖的同时忽略了皮肤护理，容易导致皮肤干燥。皮肤干燥会导致角质层变厚，阻碍了毛囊口排污，使得毛细血管受到挤压，产生了“小白点”，即皮屑。
二、洗澡太勤
很多人为了保持清洁，经常洗澡。但是，过度地清洁会使油脂被冲走，让皮肤变得特别干燥。在洗澡时使用过多的沐浴露或者香皂也会对皮肤造成伤害。
三、穿着不当
冬季气温低，很多人都喜欢穿厚重的衣服和棉衣。但是，在这些衣物中容易滋生细菌和真菌，引起皮肤瘙痒和脱皮。因此，建议在穿衣时切勿过度包裹，让皮肤得以透气。
四、缺乏水分
人体需要充足的水分来维持正常的生理功能。如果身体缺乏水分，就会导致皮肤失去水分，变得干燥、粗糙、出现皮屑。因此，建议多喝水，补充身体所需的水分。
五、饮食不平衡
冬季气温低，很多人都喜欢吃高热量的食物来保暖。但是，高油脂、高盐、高糖的饮食会加重身体负担，导致肌肤暴躁、发炎等问题。因此，建议合理搭配膳食，保证营养均衡。
在冬季要注意保护好自己的皮肤。多喝水、少洗澡、穿着适当、饮食均衡都是非常重要的。如果你发现自己有脱皮问题出现，及时调整生活方式，并使用一些滋润型的护肤品进行护理，很快就能够恢复健康的皮肤。
