唇部干裂的7个原因是什么？

唇部干裂的7个原因是什么？

唇部干裂是一个很常见的问题，不少人都会遭遇。虽然看起来不太严重，但如果不及时处理，可能会引起口角炎、口腔溃疡等问题。导致唇部干裂的原因有哪些呢？今天我们就来探讨一下。

1. 外界环境

唇部皮肤比较薄，又没有油脂腺，容易受到外界环境的影响。比如说寒冷干燥的气候、强风日晒、空气中的灰尘和污染物等都会让唇部失去水分，变得干燥裂开。

2. 营养不良

缺乏维生素B2、B6、B12等营养素也是造成唇部干裂的原因之一。这些营养素能够促进身体新陈代谢，保持身体正常运转。如果缺乏这些营养素，就会影响唇部皮肤的健康。

3. 饮食不当

过于酸辣或者刺激性的食物容易伤害唇部的皮肤。饮食中摄入过多的咖啡因、酒精等物质也会让唇部变得干燥。

4. 缺水

人体70%以上都是由水构成的，如果身体缺水，就会导致唇部失去水分，变得干燥裂开。因此，多喝水是保持唇部健康的重要措施之一。

5. 舔嘴癖

有些人习惯性地舔嘴唇，这样会让唇部更加干燥。唾液中含有一定量的酸碱物质和口腔细菌，会对唇部皮肤造成刺激和伤害。

6. 口呼吸

口呼吸容易导致口腔黏膜和唇部皮肤失去水分，变得干燥。如果你平时口呼吸较多，不妨考虑改善呼吸方式，保持口鼻通畅。

7. 化妆品不当

低质量的化妆品可能含有刺激性成分或者过多的香精等物质，对唇部皮肤造成刺激和损伤。使用过期的化妆品也可能会导致唇部干裂。

以上就是导致唇部干裂的7个原因。如果你遭遇了唇部干裂的问题，可以针对具体原因进行相应处理，比如注意保湿、调整饮食习惯、改善呼吸方式等等。希望大家都能拥有健康水润的唇部！