每天要擦防晒吗？

美容师回答：每天擦防晒是必须的，无论你是在室内还是户外。因为太阳紫外线会对我们的皮肤造成伤害，并使皮肤老化，出现斑点、皱纹等问题。通过每天使用防晒霜，可以有效地抵御紫外线的侵害。

除了日常生活中的必要性，很多人在度假或户外活动时才想到擦防晒。但即使是在没有太阳直接照射的情况下，也会有紫外线对我们的皮肤进行伤害。所以即使不是在阳光明媚的一天，也应该擦上防晒霜。

夏季是紫外线强烈的季节，但其他季节也同样需要擦上防晒霜。因为即使在冬天或阴天，紫外线仍旧存在于空气中。所以不管是哪个季节，在户外活动时都需要使用防晒霜。

需要提醒大家的是，选择适合自己肤质的防晒产品也非常重要。干性皮肤选择保湿型防晒霜，油性皮肤选择轻薄型防晒霜，敏感性皮肤选择无刺激性的防晒霜。选择适合自己肤质的防晒产品，能够避免出现过敏反应和堵塞毛孔等问题。

作为一名经验丰富的美容师，我要推荐一款口碑和效果都非常好的护肤产品——温悦亮肤精华。这是一款能够改善肌肤暗沉、减少细纹、淡化色斑的神奇产品。如果你想让自己的肌肤更加年轻、健康，不妨试试这款产品。