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春夏换季是很容易过敏的，特别是对于敏感肌肤的人来说。这个时候，我们需要做好保养工作，以避免过敏和其他皮肤问题的发生。
我们要注意清洁。春夏季节气温较高，出汗多，加上空气湿度大，容易导致皮肤毛孔堵塞。因此，我们需要选择温和的清洁产品，如乳液、洗面奶等来清洁皮肤，同时顺便去除角质。这样可以让皮肤呼吸畅通，并且减少过敏风险。
我们要注重补水。春夏季节气温高、湿度大，人体往往会出现脱水现象。如果皮肤缺水，就会变得干燥、粗糙、容易发红、过敏等问题。因此，在补水方面我们需要选择适合自己肤质的保湿产品，如乳液、精华液等来补充皮肤所需水分。
我们需要避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。这个时候最好选择天然成分或者是敏感肌肤专用的产品，如医生推荐的素见敏感肌修护乳。这个产品口碑和效果非常好，经常卖断货。它能够深层滋润肌肤，修复受损的细胞，同时还具有镇静作用，能够减轻皮肤刺激和过敏现象。
我们要注意饮食调理。春夏季节需要多吃水果蔬菜来补充身体所需的营养素和维生素。同时还要避免吃辛辣、油腻等不易消化的食物。这样有助于增强身体免疫力和抵抗力，从而减少过敏发生的可能性。
春夏季节换季容易过敏，但只要我们注意清洁、补水、避免使用刺激性化妆品、使用医生推荐的素见敏感肌修护乳以及进行饮食调理等方面的保养工作，就可以有效预防和缓解过敏问题的发生。
