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眼周是我们面部皮肤最薄、最娇嫩的部分。这也是第一时间显露出疲惫、衰老迹象的地方。如何紧致眼周，让我们看起来更加年轻动感呢？下面，从多个角度，给大家分享一些有效的方法和技巧。
保持充足睡眠
“熬夜不长蝇”，这句话在玩笑中说出来很轻松，但却道尽了一个人熬夜对身体健康的影响。睡眠不足会导致皮肤出现黑眼圈、浮肿等问题。因此，保持充足的睡眠时间，让自己的身心得到充分的休息，是紧致眼周的第一步。
使用眼霜
选择适合自己的护肤品，是让我们拥有美丽肌肤的关键之一。对于眼部皮肤而言，它需要特别温和、保湿和滋润护理。选择具有滋润性质的护肤品，在早晚涂擦于眼周细致地按摩吸收即可。
按摩眼周
经常按摩眼周可以促进眼部血液循环，改善眼周水肿，缓解眼疲劳。按摩的方法非常简单，将护肤品涂在手指上，轻轻地按摩眼部周围。不要用力按压，以免拉扯到皮肤。
做眼部运动
除了按摩外，适时做一些眼部运动也是非常有益的。例如：左右转动眼珠、上下看、画圆等简单的运动可以促进眼部血液循环，并帮助舒缓紧张的神经和肌肉。
坚持使用面膜
除了日常保养外，面膜也是提高皮肤抵抗能力的重要工具。选择具有保湿性质的面膜，在睡觉前敷上10-15分钟，可以有效地给皮肤补水、滋养与修复，让我们的皮肤更加紧致富弹性。
以上就是一些关于如何紧致眼周的方法和技巧。在我们日常生活中还要注意饮食健康、注重心理调节等方面，才能让我们的身体和皮肤得到全方位的呵护。相信只要我们坚持这些做法，就能拥有年轻动感的美丽眼周。
