你全身过敏痒痒怎么办？

全身过敏，痒痒难耐，这是很多女性都会面临的问题。当你全身痒痒的时候，应该如何应对呢？

需要找到过敏源。全身过敏可能是因为食物、环境、药物等原因引起的。如果你无法确定过敏源，可以尝试排除法。停止食用可能致敏的食物；注意环境清洁，减少可能引起过敏的物质；避免使用含有致敏成分的药物。

保持皮肤清洁和滋润。干燥的皮肤更容易引起瘙痒感，因此要保持皮肤湿润。可以选择温和的清洁产品和保湿产品，并适量使用。

还有一个小妙招：用冰块冷敷患处。冰块可以缓解瘙痒感，并减轻皮肤发红、肿胀等不适反应。

要注意穿着材质和松紧度。穿着过紧或者不透气的衣服会让皮肤更加不适，并加重瘙痒感。选择宽松透气的衣服，则可以减轻不适感。

如果以上方法仍然无法缓解症状，可以考虑去医院看医生。医生会根据过敏源和症状，开出相应的药物和治疗方案。记得不要自行乱用药物，以免加重症状或者出现其他不良反应。

当你全身过敏痒痒的时候，首先要找到过敏源并排除；其次保持皮肤清洁和湿润；再者注意穿着材质和松紧度；最后如无法缓解症状则及时就医。只有正确应对全身过敏才能摆脱瘙痒难耐的困扰。